Příspěvky uživatele Tetsuo

3414 příspěvků
Strana 1 ze 214
Lež je cíleně zavádějící. TOhle je jen nesprávné.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 13h

Já mu řeknu, když tak článek upraví. Za nekvalitní bych ho nepovažoval, v některých bodech může být polemický.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 4 dny

Myslím, že žádné cviky nedokáží tělo zbavit celulitidy. Kůže se může lehce vypnout nabráním nebo zpevněním svalů, může mít jinou strukturu, když člověk shodí tuk, může dostat jinou kvalitu, pokud se konzumuje kolagen, případně vynechají určité problematické potraviny. Ale celulitida je obecně genetický problém.

Nějaké výpady a unožování jsou ptákoviny. Je i dokázáno, že zas tak moc nezapojují hýžďové svaly, jak si lidé často myslí. Hluboké dřepy a podsazování pánve se zátěží jsou lepší.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 4 dny

S negativními komentáři se musím nějak smířit. Priority mám určené tím, že energii vkládám do toho, co nejrychleji přináší peníze - momentálně to byl vývoj pro externí velkoodběratele.

Klesající kvalitou článků myslíš které? Ty, které píše Jaroslav Polánský (Meathead) a Jiří Vlk (Roper)?

Odpovídám ale hlavně na to, kde je nám něco vyčítáno, a kde to není buď pravda (nebo velmi relativní a subjektivní) a nebo tam, kde děláme něco pro zlepšení.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 4 dny

KrystofK: K ničemu se nebudu vyjadřovat, ale i jako polo-hater musím říct, že Libidobol a Adaptobol jsou opravdu takřka perfektní věci. Už to lidem doporučuju jako primární legální věc do mostů.
Ono to totiž fakt funguje, máme to ozkoušené na lidech, co berou steroidy a nemusejí pak dělat různé chemické PCT, ale stačí jim tohle, navíc si i dost zlepší stav vnitřních orgánů. (Platí to pro rozumné kůry, ne šílené kůry soutěžních kulturistů). Je to legální, přírodní, funkční a dost to mění kvalitu života/psychického prožívání.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 1 týdnem

Protože dělám hodně jiných věcí a nemůžu se zase přehltit, abych na tom nebyl psychicky blbě :)

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 1 týdnem

Nula novych vyrobku
Tady bych se ohradil.
Za poslední měsíce přibylo:
- Reishi+Shiitake+Maitake
- Omega 3
- Kloubní mix tobolky
- Kloubní mix drink
- Glutamin Drink
- Echinacea
- Liverbol
- Adaptobol
- Imunobol
- Libidobol

To je víc, než dělá většina firem, notabene firem s už tak velkou nabídkou. Beru, že někdo může mít jiný dojem, nebo že by chtěl jiné výrobky, ale rozhodně jsme pořád v rozvoji a nestagnujeme.

Brzo bude nový Izolát v sáčcích a chystáme Hydrolyzát Izolátu.

Hotový je koncept veganského proteinu. Testujeme teď proteinové burákové máslo a proteinové palačinky. Na skladě je nový "mořský hořčík".

Kromě výroby pro Body-Test jsem teď v poslední době dělal sortiment pro Suprex.cz, koupí jejich výrobků podporujete i nás.
nula akci
Bude něco Vánočního, nebojte.
nula novych moznosti platby
Nenapadá mě nic moc jiného než platba kartou přes platební bránu, což je hodně nákladná věc. Přes Paypal je to pak složité na účetnictví. Můžu to probrat s kolegy ve firmě, co má smysl zkusit. Je možné, že jsme v tomhle lehce zaspali.
nula reakci
Omlouvám se, že jsem poslední dobou nebyl na fóru, nestíhám to všechno. Některé věci také průběžně řešíme, aniž bychom o nich tady psali.
NEJZÁKLADNĚJŠÍ ALE JE: Kdykoli máte nějaký problém s balíkem, pište na mail: objednavky.body-test@gmail.com
Máte ho v obejdnávkových mailech, a denně u toho sedí člověk, který to vyřizuje.
Pokud vám dojde nějaké balení s otevřeným víčkem nebo rozsypaným obsahem, řešíme to a zboží vyměníme.
Psát na fórum rozhodně prodlužuje reakci. Je lepší řešit to rovnou s odpovědným člověkem ve firmě.
postovne jako kdyby sis snad objednaval vzducholoď...
Poštovné je dané ceníkem doručovatelů a tím, že naše výrobky jsou poměrně levné. Nepromítáme celkové náklady na odeslání do ceny výrobků. Můžeme zdražit všechny produkty o pár desítek korun, pak by bylo poštovné zdarma.
Do 14 dnů budou mít proteiny, gainery a aminokyseliny na víčku dané plastové fólie. Testovali jsme se na produktech jiných odběratelů a osvědčily se, teď čekáme na novou várku.
Papíry-noviny-reklamní letáky jako vycpávku balíků měnit nebudeme. Je to jednak ekologické a navíc i dostatečné. Tohle jako problém nevidím. Je možné, že by se do balíku vešel třeba někdy jeden papír navíc, ale to je řešitelná věc.

Budu tu teď o něco pravidelněji. Dohadoval jsem mezitím spolupráci se dvěma online kouči, co tu budou od prosince.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 1 týdnem

AMG Post-Workout má akorát tolik sacharidů, aby to nešlo do tuku a podpořilo to účinnost aminokyselin a proteinu, které tvoří základ jeho obsahu.
Dej si dvě odměrky a ucítíš výrazně lepší regenerace.

Navyšovat hodně kalorie bych nedělal. Jediný, co má smysl sledovat u nižší tělesné váhy, jsou tuky - zda máš dost těch správných. Ujíst dost bílkovin je u nižší váhy snadné.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 5 měsíci

Ono nejde tolik o to, jestli cvičíš 4x týdně nebo 3x týdně, ale nakolik jsi z JEDNOTLIVÝCH tréninků vyčerpaný nebo svěží.

Ono když někdy ubereš na intenzitě a nejdeš do selhání, tak to tělo snáší líp.

Jde i o to, jakými skoky nakládáš váhu, nakolik jsou rozcvičné série opravdu rozcvičné atd.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 5 měsíci

Zhubnout 3 kila je v pohodě, na tom neuděláš nic špatnýho, rozhodně ti bude líp fungovat testosteron a inzulín, což jsou ty hormony, který ti pomůžou následně nabírat.
Problém by byl, kdybys shodil někam k 70 kilům.

Jestli přidávej pak kalorie, pak v proteinech a tucích.

Co myslíš tréninkem 2+1?? Z toho se dá pak něco vyvodit.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 5 měsíci

Ano, má být "zvýší váha".

Je úplně bez problému cvičit to 4x týdně, s tím, že pátý den se dá na další týden a pak se celý cyklus točí.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 5 měsíci

Jako tenhle a spol?
http://www.body-test.cz/cs/clanky/144-drep-s-velkou-cinkou-na-zadech/

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 6 měsíci

Problém je, že on nesnídá. :)

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 7 měsíci

K tréninku jedině jednoduchý cukry.

Co se týče snídaně, tak tam ovesné vločky budou lepší.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 7 měsíci

Nejúčinnější se ukázalo dávat AMG spolu s cukrem před a při tréninku. Jde tedy o to rozmíchat do AMG Drinku malotdextrin a naředit to.

Pauza od dalšího jídla po hydru stačí 30-45 minut.

Ráno bych zkusil dát aspoň jogurt nebo pudink.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 7 měsíci

Moc prostoru tam není, to je pravda, sestavené je to velmi dobře. Otázka je, jestli potřebuješ opravdu tolik kalorií na nabírání.

Obecně platí, že jednoduché sacharidy se nejlépe zpracovávají po tréninku, přičemž s jejich příjmem lze začít už před ním.

Čili nějakých 50-100 g malodextrinu lze dát do nápojů před a po tréninku, pochopitelně je nutné nápoje ředit větším množstvím vody.

Ideál je dát 1-2 odměrky AMG Drinku a naředit je někde mezi 600-1000 ml a popíjet to před tréninkem a v průběhu něj.

Po tréninku pak hydro.

Toleranci na sacharidy/pocity v žaludku při cvičení a po něm je nutné vytestovat.

Malinko mě překvapilo, že ráno dáváš AMG Drink a pak jíš až dopoledne.

Kamil Fila Offline

Tetsuo

  • Administrátor
  • 3414 příspěvků
  • 1579 poděkování

před 7 měsíci

3414 příspěvků
Strana 1 ze 214